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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷🦒，透露两人在训练中合作的相关情况🦌。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐎，但从未接触过像托尼这样的球星🐕‍🦺，我非常感谢他的信任🦓，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐐🐿🐕‍🦺，我想在这里成为传奇🦮🦨，想象一下🐘🐹，我从未接触过那种级别的球员🦍🐩。他的兄弟让我放松🦥🐊🦒，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐂🐎，那种级别的球员多贵啊🐁🐷。""我立即感受到了他的信任。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐺，他也信任我。从那时起🐨，我们就配合得很好🐺，像一个团队🐎🦒。""我们确实改变了一些事情🦍。这并不是大的改变🦎，因为他一直做得很好🐷，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐏🐃。”"我没有禁止他做任何事情🦥，因为球员必须感到自由🦮，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐍。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🦙🐾🐺，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🐷，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐾🐨，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦒🐽，当前锋们和他相撞时……嗯🦛，就像撞到了石头🦓。托尼强壮、高大🐴🦙，但只有83公斤🦄🦓。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦎。""他准备好打70场正式比赛了🐼，尽管所有球员都需要休息🐿。他也一样🐻。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐘🐱‍🚀。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐸🐷🐕‍🦺，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦒，这还不错🐴，因为马德里夏天的条件非常严苛🐑🐼。我们训练得很好🐖🐗🐱‍🚀。托尼有点像皇马🐾。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦁，正常情况下会稍微放松一下🦧🐕‍🦺，谈论第15冠……但不🐰🐹🐅，他说那已经是过去了🐻🐈，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐁🐷。这令人难以置信🐔，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐔🐷。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐸。""除了他的身体素质外🐼🦒，他还有一个出色的头脑🐭🐆🐯。他非常聪明🦛🦓，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦧🐁，他可能是个疯子🐺，但要正确理解。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐗🦎。“他从一开始就让你感到舒服🐀🐱‍🚀🦨，然后和他聊天很愉快🐑🦓。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦮🐨，既激动人心又非常有趣🐷🦥。“我认为因为他的性格🐄🦥，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐹，因为他能营造很好的氛围🐽🐒🐁，而且是一个领导者🐎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐇🐑。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐫。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦛🐷，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐴。"🐻🐇🐖
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-13
    很不错的软件🐨🦡🦍，值得信奈🐃🐾
  • 小魔女 2024-08-13
    一直玩TapTap模拟器🐺，游戏资源不要太丰富🐷🐽，更新也很快🐖🐾，非常值得推荐🦧🦮。
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-13
    这款软件是一个朋友推荐给我的🐭，也很专业🐔🐗🦛
  • 甜心女孩 2024-08-13
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  • 糖果宝贝 2024-08-13
    挺OK
  • 小仙女 2024-08-13
    挺不错的，用着真的很方便🐫🦘，不过批完成后到指定地点领取有关证件及有关资料🐹🦛。
  • 甜心宝贝 2024-08-13
    很厉害的软件🐊🐇，功能特别大高尚🦥，值得下载。
  • 今天小雨转甜 2024-08-13
    赞一个!🐨🐃
  • 时光乱了年华 2024-08-13
    支持简体中文等多语系界面🐴🐽。在安装时会自动选择简体中文界面🐯🦍，还可在线升级🐱‍🚀🦔
  • 爺丶独手毁天下 2024-08-13
    不错不错，里面的单机游戏玩着挺好玩🐘。
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